不知为什么脖子会感觉很酸痛，不是很灵活

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最近不知为什么脖子会感觉很酸痛，不是很灵活，特别是看书，用电脑的时候。需要不停地放松、休息，才能少为缓解。刚开始有一次在别处使用电脑，可能是因为电脑摆放过低，需要低头去使用，两小时后便感觉脖子异常酸痛。从这以后，就有这些症状。想知道是什么原因造成的，是不是颈出什么毛病了。如何治疗？

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不正当的坐姿当然容易引起疼痛,应该调节好姿态,不要使用电脑的时间过长,如果没有好转就应该到医院看医生了.

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