来源：复禾健康
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空腹血糖5.9毫摩尔每升属于正常范围上限，但需结合个体情况评估。空腹血糖正常值为3.9-6.1毫摩尔每升，5.9毫摩尔每升接近临界值，可能存在糖代谢异常风险。
健康人群空腹血糖5.9毫摩尔每升通常无需干预，可能与检测前夜饮食过量、应激状态或测量误差有关。建议重复检测并观察餐后血糖变化，保持均衡饮食和规律运动即可有效维持血糖稳定。部分人群可能出现饥饿感、轻微口渴等非特异性症状，这些表现往往与血糖波动相关而非疾病指征。
存在糖尿病家族史、超重或妊娠期等特殊人群需提高警惕。这类情况下空腹血糖5.9毫摩尔每升可能提示胰岛素抵抗早期表现，伴随多饮多尿、体重下降等症状时应完善糖化血红蛋白检测。肥胖合并黑棘皮病患者出现该数值时，建议进行口服葡萄糖耐量试验以排除糖尿病前期。
定期监测血糖变化，控制精制糖和饱和脂肪摄入，每周进行150分钟中等强度运动。若连续三次检测空腹血糖超过6.1毫摩尔每升或随机血糖超过11.1毫摩尔每升，应及时至内分泌科就诊。血糖管理需结合血脂、血压等代谢指标综合评估，避免单独依赖单一检测数值判断健康状况。