来源：复禾健康
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近视眼镜一般无须专门防蓝光，日常电子屏幕使用时间较短时防蓝光并非必需。若长期接触电子设备或存在视疲劳症状，可考虑选择防蓝光镜片。
普通近视眼镜的主要功能是矫正屈光不正，防蓝光并非其核心设计目标。目前尚无充分证据表明日常接触的蓝光会对视网膜造成直接损伤，短时间使用手机电脑等设备产生的蓝光剂量通常低于安全阈值。多数人佩戴普通近视镜片配合适度休息即可满足用眼需求，额外增加防蓝光镀膜可能影响镜片透光率，导致视物色偏或需要更长时间适应。
部分特殊人群可能需要关注蓝光防护，如每日使用电子屏幕超过8小时的办公族，或对光线敏感易出现眼干眼涩的个体。这类情况下，防蓝光镜片可通过过滤部分短波光线缓解数码视疲劳，但需注意选择保留有益蓝光波段的镀膜技术。某些眼部疾病患者如黄斑变性高风险人群，也可在医生建议下采用特定波段的防护措施。
保持用眼卫生比单纯依赖防蓝光更重要，建议每20分钟远眺20秒，屏幕亮度与环境光线协调，夜间使用设备时开启护眼模式。定期进行眼科检查，根据验光师指导选择适合自身用眼习惯的镜片类型。