来源：复禾健康
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女性肾阴虚和肾阳虚双补需在医生指导下联合使用滋阴补肾与温补肾阳药物，常见中成药包括六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸、龟鹿二仙胶等。肾阴虚主要表现为潮热盗汗、五心烦热，肾阳虚常见畏寒肢冷、腰膝酸软，两者并存时需辨证施治避免药效冲突。
1、六味地黄丸六味地黄丸由熟地黄、山茱萸等六味药材组成，主治肾阴亏损引起的头晕耳鸣、骨蒸潮热。该药通过三补三泻的组方特点滋补肾阴，但脾胃虚寒者慎用。服用期间出现腹胀腹泻应停药就医，不可与感冒药同服。
2、金匮肾气丸金匮肾气丸在六味地黄丸基础上加附子、桂枝，具有温补肾阳功效，适用于肾阳虚导致的夜尿频多、下肢浮肿。方中附子需经规范炮制减毒，孕妇及阴虚火旺者禁用，服药期间忌食生冷。
3、左归丸左归丸侧重填补肾精，含龟板胶、鹿角胶等血肉有情之品，对肾阴虚兼精血不足引起的月经量少有改善作用。该药滋腻碍胃，消化不良者应配合健脾药物使用，感冒发热时暂停服用。
4、右归丸右归丸以附子、肉桂为主药，配伍熟地黄等滋阴成分，适用于肾阳不足命门火衰证。服药后出现口干咽痛等上火症状需调整剂量，高血压患者慎用，服药期间应避免辛辣刺激食物。
5、龟鹿二仙胶龟鹿二仙胶通过龟板胶温补肾阳、鹿角胶填补肾精，对阴阳两虚引起的生殖功能减退有效。该药需烊化兑服，糖尿病患者不宜，服用期间出现皮疹等过敏反应应立即停药。
肾阴阳两虚患者日常可食用黑芝麻、核桃等平补食材，避免过度劳累和熬夜。冬季注意腰腹部保暖，夏季不宜长时间吹空调。建议练习八段锦"两手攀足固肾腰"动作，每周3次每次30分钟。若出现服药后症状加重或新发不适，应及时复诊调整用药方案，不可自行增减药量。