来源：复禾健康
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神经衰弱主要表现为精神易兴奋、脑力易疲劳以及情绪不稳定等症状。
神经衰弱患者常出现精神易兴奋，表现为注意力难以集中、思维活跃但效率低下，对轻微刺激反应过度。脑力易疲劳是另一典型症状，患者常感头脑昏沉、记忆力减退，轻微脑力劳动后即出现明显疲惫感。情绪方面多表现为烦躁易怒、焦虑紧张，部分患者伴有入睡困难、睡眠浅或多梦等睡眠障碍。躯体症状可能包括头痛、头晕、心悸、胃肠不适等自主神经功能紊乱表现。
日常应保持规律作息，避免过度劳累，适当进行有氧运动有助于缓解症状。若症状持续加重建议及时就医评估。