来源：复禾健康
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孕妇一般能喝电解质水，但需根据具体情况选择无糖或低糖产品。
电解质水含有钠、钾、镁等矿物质，可帮助维持体液平衡，缓解孕吐或大量出汗导致的电解质流失。妊娠期轻度脱水时，适量饮用电解质水有助于快速补充水分和电解质。部分产品含糖量较高，长期饮用可能增加妊娠期糖尿病风险，建议选择成分简单、无人工添加剂的产品。若存在妊娠高血压或肾功能异常，需在医生指导下控制钠摄入量。
孕期饮食应以白开水为主，电解质水仅作为特殊情况下的补充，避免长期替代日常饮水。