来源：复禾健康
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肚皮里面有一个硬疙瘩一按就疼可能与腹壁疝、皮下脂肪瘤、淋巴结炎等因素有关。
腹壁疝通常由于腹壁肌肉薄弱或腹腔压力增高导致，表现为局部可触及包块，按压时可能伴随疼痛，咳嗽或用力时包块可能增大。皮下脂肪瘤是常见的良性软组织肿瘤，质地较硬且活动度好，一般无痛感，但若体积较大或压迫神经可能引起压痛。淋巴结炎多由细菌或病毒感染引起，常见于腹股沟或腹部淋巴结区域，触诊时可发现肿大淋巴结伴压痛，可能伴随发热或局部皮肤发红。
日常应注意避免剧烈运动或摩擦患处，观察肿块变化情况，若疼痛加剧或肿块持续增大应及时就医检查。