来源：复禾健康
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小儿哮喘可通过饮食调理辅助改善症状，日常需注意避免过敏原、补充抗炎食物及均衡营养。
哮喘患儿饮食应避免已知过敏食物如牛奶、鸡蛋、海鲜等易诱发气道高反应的食材，优先选择富含维生素C的西蓝花、猕猴桃等帮助减轻气道炎症。优质蛋白可从淡水鱼类、瘦肉中获取，其ω-3脂肪酸有助于降低气道敏感性。烹调方式宜清淡，少用油炸或辛辣调味，减少气道刺激。部分患儿对食品添加剂敏感，需避免含苯甲酸钠、亚硝酸盐的加工食品。
急性发作期可适量饮用温蜂蜜水缓解喉部不适，但1岁以下婴儿禁用。合并胃食管反流者需少量多餐，餐后保持直立位。中医食疗推荐百合银耳羹润肺，或黄芪山药粥补气，但需辨证使用。长期控制不佳者需配合布地奈德吸入气雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物规范治疗。
患儿饮食需家长记录食物日记，观察进食后症状变化，定期复查肺功能并遵医嘱调整治疗方案。