来源：复禾健康
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慢性咽炎导致的嗓子异物感可通过调整生活习惯、药物治疗及物理治疗缓解。
慢性咽炎多与长期用嗓过度、胃酸反流或环境刺激有关，表现为咽部干燥、异物感及频繁清嗓。日常建议减少辛辣食物摄入，保持室内湿度，避免吸烟及二手烟。咽部不适时可含服西地碘含片缓解局部炎症，或使用复方硼砂溶液漱口。若症状持续，可遵医嘱使用蓝芩口服液清热解毒，或通过低温等离子消融术处理增生淋巴滤泡。胃酸反流患者需联合奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌。
发作期间宜选择温凉流质饮食，避免用力咳嗽加重黏膜损伤，规律作息有助于免疫调节。