来源：复禾健康
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怀孕期间一般可以适量喝水溶C100，但需注意控制摄入量。
水溶C100含有维生素C和少量糖分，能够帮助孕妇补充部分维生素C，但过量饮用可能增加糖分摄入。维生素C有助于增强免疫力，促进铁的吸收，对孕妇和胎儿有一定益处。水溶C100中的糖分含量相对较低，但长期大量饮用仍可能导致血糖波动，尤其是妊娠期糖尿病患者更需谨慎。孕妇可选择在两餐之间少量饮用，避免空腹饮用刺激胃肠。日常饮食中也可通过新鲜水果蔬菜补充维生素C，如橙子、猕猴桃、西蓝花等。
孕妇应保持均衡饮食，避免过量摄入含糖饮料，定期监测血糖水平。