来源：复禾健康
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突然背部疼痛可能与肌肉劳损、脊柱病变、内脏疾病等因素有关。
肌肉劳损是背部疼痛的常见原因，长时间保持不良姿势、过度劳累或突然用力可能导致背部肌肉紧张或拉伤，表现为局部酸痛或僵硬感。脊柱病变如腰椎间盘突出、骨质疏松等也会引发背部疼痛，通常伴随活动受限或放射性疼痛。内脏疾病如胆囊炎、肾结石等引起的牵涉痛可放射至背部，疼痛性质多为钝痛或绞痛，可能伴有发热、尿频等症状。
建议避免久坐或负重，适当进行背部拉伸锻炼，疼痛持续或加重时需及时就医排查病因。