怀孕最短在受精后7-10天可以通过血液检测hCG水平进行确认，而尿液检测通常在停经后1周左右较为准确。怀孕早期的检测方法包括血液hCG检测、尿液hCG试纸检测以及超声检查。血液检测的敏感度较高，能够在受精后7-10天检测到hCG，适合早期确认怀孕。尿液检测则相对简便，但需要在停经后1周左右进行，以确保hCG浓度足够。超声检查通常在怀孕5-6周时能够观察到孕囊，进一步确认妊娠。选择检测方法时，需根据个人情况和医生建议进行。饮食上，建议孕妇多摄入富含叶酸、铁和钙的食物，如绿叶蔬菜、瘦肉和乳制品，以支持胎儿发育。运动方面，适度进行散步、孕妇瑜伽等低强度活动，有助于保持身体健康。定期产检和遵循医生指导，是确保孕期健康的关键。
诺如病毒潜伏期最短为12小时，感染后需及时补液、休息并注意隔离。诺如病毒感染是一种常见的急性胃肠炎，主要通过粪口途径传播，潜伏期通常为12至48小时，最短可至12小时。感染后症状包括恶心、呕吐、腹泻和腹痛，严重时可能导致脱水。治疗以对症支持为主，轻症患者可通过口服补液盐补充水分和电解质，重症患者需及时就医进行静脉补液。预防措施包括勤洗手、避免食用生冷食物和饮用未煮沸的水。感染期间应居家隔离，避免与他人密切接触，直至症状消失后至少48小时。患者使用过的物品和表面需用含氯消毒剂彻底清洁。注意个人卫生和环境卫生是预防诺如病毒感染的关键。诺如病毒感染虽具有自限性，但需警惕并发症，尤其是婴幼儿、老年人和免疫力低下者。若症状持续加重或出现脱水迹象，应立即就医寻求专业治疗。
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