功能性子宫出血可能是鲜血，也可能是暗红色或褐色分泌物，具体颜色与出血量、出血速度及子宫内膜脱落情况有关。功能性子宫出血通常由内分泌失调、子宫内膜异常或精神压力等因素引起，需根据病因采取针对性治疗。
1、内分泌失调
功能性子宫出血常见于青春期和更年期女性，主要与激素水平波动有关。青春期女性卵巢功能尚未完全成熟，激素分泌不稳定，可能导致子宫内膜异常脱落。更年期女性卵巢功能衰退，雌激素水平下降，子宫内膜无法正常修复，从而引发不规则出血。治疗上可通过口服避孕药调节激素水平，或使用黄体酮类药物促进子宫内膜修复。
2、子宫内膜异常
子宫内膜增生、息肉或炎症也可能导致功能性子宫出血。子宫内膜增生通常与长期雌激素刺激有关，表现为月经量增多或经期延长。子宫内膜息肉则可能引起间歇性出血。治疗上可通过宫腔镜检查明确诊断，必要时进行子宫内膜切除术或息肉摘除术。
3、精神压力与生活方式
长期精神压力、过度劳累或饮食不规律可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致月经紊乱。改善生活方式有助于缓解症状，如保持规律作息、适度运动（如瑜伽、慢跑）和均衡饮食（如增加富含铁质的食物，如菠菜、瘦肉）。
功能性子宫出血的治疗需根据具体病因制定个性化方案，必要时需就医检查。通过调节激素水平、改善生活方式或手术治疗，大多数患者可有效控制症状，恢复正常月经周期。