来源:复禾健康
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一仰头就会头晕可能与耳石症、颈椎病或低血压有关。
耳石症是头晕的常见原因,耳石从正常位置脱落进入半规管,头部位置改变时刺激前庭神经,导致短暂眩晕,伴随恶心呕吐。颈椎病患者仰头可能压迫椎动脉,影响脑部供血,出现头晕目眩,常伴有颈部疼痛僵硬。低血压患者在体位改变时血压调节不足,脑部供血减少,引发头晕眼前发黑,可能伴随乏力心慌。耳石症可通过耳石复位治疗,颈椎病需避免长时间低头并配合物理治疗,低血压应增加水分和盐分摄入改善循环。
头晕发作时应立即停止活动坐下休息,避免跌倒受伤,饮食注意营养均衡,适度运动增强体质,症状频繁或加重需及时就医明确诊断。