来源：复禾健康
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剖宫产后一般可以适量吃香瓜，但需注意食用方式和个体耐受情况。
香瓜富含维生素C、钾及水分，有助于促进术后伤口愈合和胃肠功能恢复。其低热量特性适合产后控制体重，且膳食纤维可缓解便秘。建议选择成熟新鲜的香瓜，去皮去籽后切成小块常温食用，避免冷藏后刺激胃肠。若产妇存在糖尿病或胃肠敏感，需减少摄入量或暂缓食用。
术后饮食应遵循由流质到半流质再到普食的过渡原则，香瓜可作为加餐水果少量添加。哺乳期产妇需观察婴儿是否出现腹泻等过敏反应，如有不适及时调整饮食。日常保持伤口清洁干燥，遵医嘱补充优质蛋白和铁剂促进恢复。