来源:复禾健康
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痤疮反复发作可通过调整饮食、规范护肤、药物治疗等方式改善。
痤疮反复发作可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。调整饮食需减少高糖高脂食物摄入,如巧克力、油炸食品,适当增加蔬菜水果和全谷物。规范护肤应选择温和的洁面产品,避免过度清洁或使用刺激性化妆品,每日做好保湿防晒。药物治疗可在医生指导下使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、异维A酸软胶囊等药物,阿达帕林凝胶有助于改善毛囊角化,夫西地酸乳膏可抑制细菌感染,异维A酸软胶囊适用于中重度痤疮。避免用手挤压痘痘,防止炎症加重和色素沉着。
日常注意规律作息,保持良好心态,适度运动有助于调节内分泌。