来源：复禾健康
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白头粉刺一般可通过日常清洁、外用药物、物理治疗等方式改善。
白头粉刺是毛囊皮脂腺开口堵塞导致皮脂堆积形成的闭合性粉刺，与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素有关。日常需用温水及温和洁面产品清洁皮肤，避免使用油性护肤品。外用药物可选择阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等，有助于溶解角质、抑制细菌。物理治疗包括针清、红蓝光照射等，需由专业人员进行。若粉刺反复发作或伴有红肿疼痛，可能合并细菌感染，需及时就医。
平时注意饮食清淡，减少高糖高脂食物摄入，避免熬夜和用手挤压粉刺。