来源：复禾健康
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糖皮质激素的生理作用主要包括调节糖代谢、抑制免疫反应、抗炎作用、维持心血管功能以及影响蛋白质和脂肪代谢。
1、调节糖代谢糖皮质激素能够促进肝脏糖异生，增加肝糖原的合成与储存，同时减少外周组织对葡萄糖的摄取和利用，从而升高血糖水平。这一作用在应激状态下尤为重要，能够为机体提供充足的能量来源。
2、抑制免疫反应糖皮质激素可以抑制淋巴细胞的增殖与分化，减少炎症因子的释放，降低机体的免疫反应。这种作用常用于治疗自身免疫性疾病和过敏反应，但长期使用可能导致免疫力下降。
3、抗炎作用糖皮质激素能够抑制炎症介质的产生和释放，减轻炎症反应和组织的红肿热痛。其通过抑制磷脂酶A2的活性，减少前列腺素和白三烯的合成，从而发挥强大的抗炎效果。
4、维持心血管功能糖皮质激素能够增强血管对儿茶酚胺的敏感性，维持血管张力，保证血压稳定。它还能促进钠的重吸收和钾的排泄，调节水盐平衡，对心血管系统的正常功能至关重要。
5、影响蛋白质和脂肪代谢糖皮质激素促进蛋白质分解，抑制蛋白质合成，可能导致肌肉萎缩和皮肤变薄。同时，它还能促进脂肪分解，增加游离脂肪酸的释放，并导致脂肪重新分布，形成向心性肥胖。
糖皮质激素在生理状态下对维持机体内环境稳定具有重要作用，但长期或过量使用可能导致多种副作用，如骨质疏松、高血压、糖尿病等。建议在医生指导下合理使用糖皮质激素，并定期监测相关指标。日常生活中应注意均衡饮食，适量补充钙和维生素D，避免高盐高糖饮食，同时保持适度运动，增强体质。