来源：复禾健康
2025-07-04 08:06:27 6980人阅读
反复口腔溃疡总是上火可通过调整饮食、保持口腔卫生、药物治疗等方式改善。
反复口腔溃疡可能与维生素缺乏、免疫力下降、口腔黏膜损伤等因素有关。调整饮食需避免辛辣刺激食物，适量补充富含维生素B族的食物如瘦肉、鸡蛋、牛奶，有助于修复口腔黏膜。保持口腔卫生应选择软毛牙刷，饭后用淡盐水漱口，减少细菌滋生。药物治疗可遵医嘱使用口腔溃疡散、西地碘含片、复方氯己定含漱液等，缓解疼痛并促进愈合。
日常需规律作息，避免熬夜，适当运动增强免疫力，减少溃疡复发概率。