来源：复禾健康
286人阅读
小儿发热可通过推拿天河水、推坎宫、清肺经等方式辅助退热。
推拿天河水时用食指和中指从腕横纹中点推向肘横纹中点，操作100-300次，有助于清热解表。推坎宫是用拇指从眉头沿眉弓推向眉梢，操作50-100次，可疏风解热。清肺经是用拇指从无名指指根推向指尖，操作100-300次，能宣肺清热。推拿时注意力度轻柔，以皮肤微红为度，避免过度摩擦损伤皮肤。推拿后适当补充温水，保持室内空气流通。若发热持续或超过38.5摄氏度，建议及时就医明确病因。
发热期间宜清淡饮食，可适量食用米粥、苹果泥等易消化食物，避免油腻辛辣刺激。