来源：复禾健康
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狼疮性肾炎患者在饮食上需注意低盐、优质蛋白、限磷、控钾及避免光敏性食物。狼疮性肾炎是系统性红斑狼疮累及肾脏的病变，饮食调整有助于减轻肾脏负担并控制病情进展。
1、低盐饮食每日钠盐摄入量控制在3-5克以内，避免腌制食品、加工肉类等高盐食物。高盐饮食可能加重水肿和高血压，增加肾脏滤过负担。烹饪时可使用香料替代部分盐分，如葱姜蒜、柠檬汁等调味。
2、优质蛋白选择优先选择鸡蛋、牛奶、鱼肉等生物价高的动物蛋白，每日每公斤体重摄入0.6-0.8克蛋白质。植物蛋白如大豆制品需适量控制，避免过量摄入加重氮质血症。合并大量蛋白尿时需遵医嘱调整蛋白摄入量。
3、限制高磷食物减少动物内脏、坚果、碳酸饮料等含磷较高食物的摄入。肾功能受损时易出现磷代谢紊乱，高磷血症可能诱发继发性甲状旁腺功能亢进。必要时可遵医嘱使用磷结合剂辅助控制。
4、控制钾摄入血钾偏高者需限制香蕉、橙子、土豆等高钾蔬果的摄入量。肾功能减退时钾排泄能力下降，易引发高钾血症导致心律失常。烹饪时可将蔬菜切块浸泡或焯水以减少钾含量。
5、避免光敏性食物慎食芹菜、无花果、茴香等含补骨脂素成分的食物，可能加重光过敏反应。系统性红斑狼疮患者皮肤对紫外线敏感，此类食物可能诱发皮疹或病情活动。建议食用前充分清洗或加热处理。
狼疮性肾炎患者需定期监测肾功能和电解质，根据检查结果动态调整饮食方案。保持每日饮水量1500-2000毫升，避免剧烈运动但可进行散步、太极等低强度活动。烹饪方式以蒸煮炖为主，减少油炸烧烤。合并糖尿病或高血压时需同步控制血糖和血压。出现食欲减退或水肿加重应及时就医评估，不可自行调整免疫抑制剂用量。长期服用激素者需注意补充维生素D和钙剂预防骨质疏松。