来源:复禾健康
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不同年龄段的血压正常范围存在差异,成年人正常血压为收缩压90-120毫米汞柱、舒张压60-80毫米汞柱,儿童及青少年血压标准需结合年龄、性别和身高百分位综合评估。
新生儿血压正常范围通常为收缩压60-90毫米汞柱、舒张压30-60毫米汞柱。婴幼儿期收缩压逐渐上升至70-100毫米汞柱,舒张压维持在40-70毫米汞柱。学龄前儿童血压参考值为收缩压85-110毫米汞柱、舒张压55-75毫米汞柱。6-12岁儿童正常血压收缩压控制在90-120毫米汞柱,舒张压60-80毫米汞柱,接近成人标准。青少年13-18岁血压正常值与成人一致,但需注意青春期发育差异可能带来的波动。成年人维持收缩压90-120毫米汞柱、舒张压60-80毫米汞柱为理想状态。老年人65岁以上可适当放宽至收缩压130毫米汞柱以内,但合并糖尿病或慢性肾病者仍需严格控制在120/80毫米汞柱以下。
日常监测血压应选择安静状态,测量前避免剧烈运动、咖啡因摄入和情绪激动。建议使用经过认证的上臂式电子血压计,测量时保持坐姿、手臂与心脏平齐。发现血压异常波动时应连续监测3-7天并记录,就诊时提供完整数据。高血压患者需遵医嘱规律用药,低盐饮食并控制体重。儿童血压异常需排查继发性高血压可能,家长应定期带孩子进行健康体检。