来源：复禾健康
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前列腺疼痛可通过调整生活方式、药物治疗及物理治疗等方式缓解。
前列腺疼痛可能与前列腺炎、前列腺增生或盆底肌肉紧张等因素有关。调整生活方式包括避免久坐、减少辛辣刺激食物摄入、保持规律作息及适度运动，有助于缓解症状。药物治疗需遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、前列舒通胶囊或塞来昔布胶囊等药物，可改善排尿困难及疼痛。物理治疗如温水坐浴或盆底肌训练，能促进局部血液循环并放松肌肉。若症状持续或加重，可能需结合超声引导下前列腺穿刺等进一步诊疗。
日常应避免憋尿及过度劳累，适度增加水分摄入并定期进行提肛运动以维护前列腺健康。