来源:复禾健康
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腋下体温计的正常体温范围是36.0-37.0摄氏度。
腋下体温测量是常见的体温监测方式,其正常值略低于口腔和直肠温度。测量时需将体温计尖端完全夹在腋窝中央,保持手臂紧贴身体5-10分钟。体温受昼夜节律影响,清晨较低而傍晚偏高,剧烈运动、进食或情绪激动后可能出现暂时性升高0.5-1.0摄氏度。婴幼儿因代谢旺盛,正常体温可能处于范围上限,老年人基础体温常偏低。测量前应擦干腋下汗液,避免冷热敷后立即测温,水银体温计使用后需甩至35.0摄氏度以下。电子体温计需定期校准,测量误差通常为0.1-0.3摄氏度。体温持续超过37.3摄氏度可能提示低热,需结合其他症状判断。
建议选择固定时间测量体温,避免在洗澡、运动后半小时内检测。发现异常波动时,可间隔1-2小时重复测量,记录体温变化曲线。体温异常伴随寒战、头痛或精神萎靡时,应及时就医排查感染或代谢性疾病。日常注意观察体温趋势比单次测量值更有参考价值,体温计使用后需用酒精棉片消毒避免交叉感染。