超过一个月一直失眠的后果?
长期失眠超过一个月可能导致身体机能下降、免疫力降低、精神异常和内分泌失调等问题。睡眠不足会影响新陈代谢和血液循环，增加心脑血管疾病的风险；免疫力下降会使人更容易感染疾病。精神方面，长期失眠可导致情绪低落、烦躁不安，甚至抑郁；内分泌失调则表现为激素水平紊乱，如雌孕激素分泌减少，可能提前引发更年期。还可能引起记忆力减退、头痛、头晕、耳鸣、眼花等症状。建议通过改善饮食、睡前喝热牛奶或热水泡脚等方法缓解症状，必要时应遵医嘱服用药物，如安神补脑液、谷维素片或艾司唑仑片等，同时养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持心情舒畅，并适当运动锻炼。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
2型糖尿病肥胖针灸管用吗?
2型糖尿病肥胖患者可通过针灸辅助治疗，改善代谢功能，促进脂肪分解和代谢，减轻体重。针灸通过刺激穴位调节人体阴阳平衡，但仅作为辅助手段，不能完全治愈2型糖尿病。患者还需结合饮食控制、运动锻炼等综合措施，必要时使用药物治疗。在尝试针灸治疗前，建议咨询专业医生，根据具体情况制定个性化治疗方案。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
痛风关节炎患者肥胖有什么危害?
痛风关节炎患者肥胖带来的危害包括引发痛风发作、增加心脑血管疾病风险、影响呼吸功能。建议及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。治疗方法包括控制饮食、适当锻炼、药物降低体内尿酸含量，避免食用嘌呤较高的食物。病人需严格控制体重，注意低盐、低糖、低脂肪饮食，多吃新鲜水果和蔬菜以促进新陈代谢，维护身体健康。
糖尿病人碳水化合物不能超过多少?
糖尿病患者碳水化合物摄入量应根据具体情况而定，一般建议每天不超过150克。饮食控制是基础治疗之一，主要目的是控制血糖水平。碳水化合物是主要能量来源，摄入量应占总热量的50％-60％。饮食结构要低脂、低盐、低糖，避免暴饮暴食和过度饮酒。监测血糖水平，根据医生指导调整饮食。需医生指导下进行合理饮食调整，如有不适或疑问，及时就医咨询专业医生。
角膜塑形镜超过10小时的危害?
长时间佩戴角膜塑形镜可能导致眼睛干涩、视物模糊等危害。硬性角膜接触镜通过改变角膜形态和曲率半径矫正视力，但超过10小时使用会影响泪液分泌，导致眼睛干涩，使眼内水分蒸发过快，引发视物模糊。还可能诱发结膜炎、角膜炎等疾病。建议保持良好用眼习惯，减少电子产品使用，出现不适症状要及时就医治疗。