来源：复禾健康
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碎石后结石排出时间通常为1-4周，具体时间与结石大小、位置及个人体质有关。
直径小于5毫米的结石通常1-2周可随尿液排出，输尿管下段的小结石可能3-5天即可排出。直径5-10毫米的结石需2-4周排出，若结石位于肾盂或输尿管上段，排出时间可能延长至3-6周。多饮水每日2000-3000毫升有助于促进结石移动，适当进行跳跃运动如跳绳可帮助输尿管蠕动。碎石后可能出现轻微血尿或腰痛属正常现象，但需观察是否伴随发热、持续剧痛或排尿困难。B超复查建议在碎石后1个月进行，若期间出现无尿、严重感染症状需立即就医。草酸钙结石患者应限制菠菜、浓茶摄入，尿酸结石需减少动物内脏和海鲜类食物。
碎石后需保持每日尿量超过2000毫升，避免剧烈运动以防碎石块划伤输尿管。定期复查泌尿系统超声或CT，观察残余结石情况。若4周后仍未排出或出现反复肾绞痛，可能需要二次碎石或输尿管镜取石。术后饮食需根据结石成分调整，磷酸钙结石患者应控制奶制品摄入，胱氨酸结石需增加柑橘类水果补充碱性物质。建议记录排尿时结石排出情况，保留标本送检以明确成分分析。