来源：复禾健康
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孩子咳嗽睡觉后不咳嗽可能与体位改变、呼吸道分泌物减少有关，通常可通过保持室内湿度、调整睡姿、拍背排痰等方式缓解。若伴随发热或持续咳嗽，需警惕支气管炎、过敏性咳嗽等疾病，建议及时就医。
1、保持室内湿度干燥空气可能刺激呼吸道黏膜加重咳嗽。使用加湿器将湿度维持在50％-60％，或放置一盆清水于卧室，有助于减少夜间咳嗽。避免加湿器长时间未清洁导致霉菌滋生，建议家长每日换水并每周消毒。
2、调整睡姿仰卧位可能使鼻腔分泌物倒流刺激咽喉。将孩子上半身垫高15-30度，采用侧卧位睡眠，有助于减少体位性咳嗽。婴幼儿可在肩背部垫折叠毛巾，注意防止滑落导致窒息风险。
3、拍背排痰睡前空心掌由下向上轻拍背部，每次5-10分钟，促进呼吸道分泌物松动排出。拍背力度以手掌边缘不发红为宜，进食后30分钟内避免操作。痰液黏稠时可配合雾化吸入生理盐水。
4、过敏原规避尘螨、宠物皮屑等过敏原可能引发夜间咳嗽。每周用60℃热水清洗床品，移除毛绒玩具，使用防螨床罩。若咳嗽伴鼻痒、打喷嚏，需考虑过敏性咳嗽，可遵医嘱使用氯雷他定糖浆。
5、疾病排查鼻后滴漏综合征、胃食管反流等疾病常表现为卧位咳嗽。若咳嗽持续2周以上或伴有喘息，需就医排查。细菌性支气管炎可能需要阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂，支原体感染可选用阿奇霉素颗粒。
日常注意避免接触冷空气及二手烟，饮食宜清淡，适当饮用温蜂蜜水缓解咽喉刺激。观察咳嗽频率、痰液性状变化，记录咳嗽发作时间供医生参考。3岁以下儿童出现呼吸急促、口唇发绀等表现需急诊处理。未经医生指导勿自行使用镇咳药物，尤其是含可待因成分的止咳药。