发烧39度能吃冰激凌吗?
发烧39度时不建议吃冰激凌。冰激凌温度过低，可能刺激咽喉和胃肠道，加重身体不适，且高糖分不利于免疫系统恢复。发烧时应多喝温水，选择清淡易消化的食物，如粥、汤等，帮助身体散热和恢复。
1、发烧时身体处于高代谢状态，冰激凌的低温可能引起血管收缩，影响血液循环，延缓体温调节。同时，冷食可能刺激咽喉黏膜，加重咳嗽或咽痛症状。
2、冰激凌含糖量较高，过量摄入糖分可能抑制免疫细胞的功能，降低身体对抗病毒或细菌的能力，不利于病情恢复。
3、发烧期间胃肠道功能较弱，冰激凌中的乳制品和脂肪可能加重消化负担，引起腹胀、腹泻等不适。
4、发烧时应以补充水分和营养为主，建议多喝温水或淡盐水，帮助身体排汗和降温。可以选择清淡易消化的食物，如米粥、蔬菜汤、蒸蛋等，提供能量且不增加肠胃负担。
5、如果发烧持续不退或伴有其他严重症状，如头痛、呕吐、意识模糊等，应及时就医，排除潜在疾病的可能性。
发烧39度时，身体需要温和的护理和适当的营养支持，避免食用冰激凌等冷食，选择适合的食物和饮品，有助于更快恢复健康。同时，密切观察病情变化，必要时寻求专业医疗帮助。
怀孕可以吃冰激凌吗?
怀孕期间可以适量吃冰激凌，但需注意选择健康成分并控制摄入量，避免过多糖分和添加剂对健康造成影响。冰激凌的主要风险在于高糖、高脂肪以及可能的食品安全问题，过量食用可能导致体重增加、血糖波动或消化不适。选择低糖、低脂或无添加剂的冰激凌，并确保产品卫生安全，可降低风险。
1、怀孕期间适量吃冰激凌通常不会对胎儿造成直接危害，但需注意糖分和脂肪的摄入。过量食用高糖食品可能导致孕妇体重增加过快，增加妊娠糖尿病或高血压的风险。建议选择低糖或无糖冰激凌，并控制每日摄入量，避免一次性食用过多。
2、冰激凌中的添加剂和人工色素可能对孕妇和胎儿健康产生潜在影响。一些冰激凌产品含有防腐剂、香精或色素，长期大量摄入可能增加过敏风险或影响胎儿发育。建议选择成分简单、天然原料制成的冰激凌，并仔细查看食品标签，避免含有不健康添加剂的产品。
3、冰激凌的低温特性可能对孕妇的消化系统造成刺激，导致胃部不适或腹泻。孕妇的消化系统在怀孕期间较为敏感，过量食用冷饮可能引发胃肠功能紊乱。建议适量食用，并在饭后间隔一段时间再吃冰激凌，以减少对胃肠的刺激。
4、食品安全是怀孕期间食用冰激凌时需要特别注意的问题。未经巴氏消毒的冰激凌可能存在李斯特菌等病原体，对孕妇和胎儿健康构成威胁。建议选择正规品牌、经过严格消毒的冰激凌产品，并避免食用自制或来源不明的冰激凌。
怀孕期间适量吃冰激凌是可以的，但需选择健康成分、控制摄入量并注意食品安全。孕妇应优先选择低糖、低脂、无添加剂的冰激凌，并确保产品卫生安全，以降低对自身和胎儿的潜在风险。同时，注意观察身体反应，如有不适及时调整饮食或咨询确保孕期健康。
吃了冰激凌消化不良便秘?
吃了冰激凌后出现消化不良和便秘，可能因冰激凌刺激胃肠道黏膜引起，也可能与胃肠功能紊乱、肠易激综合征等疾病有关。建议及时就医，在医生指导下治疗。冰激凌过多可能刺激胃肠道，导致腹痛、腹泻和食欲不振，可通过腹部按摩和喝温水缓解。胃肠功能紊乱可能因饮食不当引发，导致腹胀、恶心，需遵医嘱服用多潘立酮片或枸橼酸莫沙必利片。肠易激综合征由精神心理障碍或遗传因素造成，需服用双歧杆菌三联活菌胶囊或乳酸菌素片治疗。其他如慢性结肠炎、肠息肉等疾病也可能引发上述症状，需明确诊断并针对性治疗。日常饮食应以清淡为主，多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果和菠菜。
经期吃冰激凌会引起痛经吗?
经期吃冰激凌可能会引起痛经。冰淇淋属于寒凉食物，经期食用后会使腹部受凉，经血会在体内发生凝结，导致排出受阻，从而会引发痛经的现象。如果出现痛经，患者可以通过饮用红糖姜水的方法缓解，也可以通过毛巾热敷腹部的方法促进血液循环改善。对于缓解痛经的现象，可以起到一定的帮助作用。建议患者在日常生活中不要大量食用寒凉食物。
小孩每次吃了上火的和冰激凌就会引起咳嗽有痰是什么毛病?
根据您描述的情况来看，引起孩子咳嗽的原因是有很多的，如孩子受凉，或是上火了，感染咽喉炎等都可以导致咳嗽的。建议先到医院做详细的检查，确诊病因，在医生的指导下对症治疗了，治疗期间饮食要清淡健康，不能吃辛辣，生冷等食物。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科