孕妇脚肿不易吃什么东西??
临产前一段时间脚肿是孕妇经常会出现的一种现象,因为怀孕期间孕妇体内的水分高于正常情况下的水分。建议多吃一些促进血糖循环的食物比较好,适当运动,多进行脚部按摩会,一定程度上缓解脚肿现象。孕妇脚肿不宜吃油炸类食品和易引起胀气类的食品,忌吃辛辣食物。
孕妇脚肿吃什么东西可消肿呀?能不能吃薏米仁呀??
孕妇水肿主要是因为孕期内分泌的改变,导致体内有水分和盐潴留。另外,妊娠子宫压迫盆腔及下肢静脉,阻碍血液回流,使静脉压增高,所以水肿经常发生在下肢远端及足部和小腿为主。 如果孕妇能避免长时间站立,白天有适当的时间休息,睡眠时抬高下肢。不吃过咸的饭菜,则可减少水肿的发生和发展。 当水肿范围向上超过膝盖,甚至累及全身则为异常,要查明原因,进行治疗。