来源:复禾健康
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体温37.5摄氏度一般无须服用退烧药,可通过物理降温缓解不适。体温升高可能与感染、环境因素、免疫反应、代谢异常或药物影响有关,需结合其他症状综合判断。
体温37.5摄氏度属于低热范畴,人体免疫系统可能通过轻微升温增强防御功能。此时优先选择温水擦浴、减少衣物厚度、保持室内通风等物理方式帮助散热。若伴随头痛或肌肉酸痛,可适当补充水分并观察体温变化趋势。退烧药如对乙酰氨基酚片或布洛芬混悬液通常建议在体温超过38.5摄氏度时考虑使用,过早干预可能掩盖病情进展。部分特殊人群如婴幼儿、孕妇需更谨慎评估,持续低热超过三天或出现嗜睡、皮疹等症状时应及时就医。
日常需注意监测体温波动,保持每日2000毫升以上饮水量,选择易消化的粥类、新鲜蔬菜水果等清淡饮食。避免剧烈运动或过度保暖,睡眠时室温建议维持在24-26摄氏度。若体温持续不降或伴有呕吐、意识模糊等表现,应立即前往医院完善血常规、C反应蛋白等检查明确病因。