来源：复禾健康
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人体正常体温一般为36.1-37.2摄氏度，测量部位和方法不同可能略有差异。
体温受测量部位影响较大，腋下测温正常范围为36.1-37.0摄氏度，口腔测温为36.3-37.2摄氏度，直肠测温为36.6-37.5摄氏度。测量时间也会影响结果，清晨体温通常较低，下午至傍晚可能升高0.5摄氏度左右。年龄因素需考虑，婴幼儿基础代谢率高，体温常处于范围上限，老年人代谢减缓，体温可能偏低。女性排卵期体温可升高0.3-0.5摄氏度，妊娠期因激素变化体温也会轻微上升。环境温度剧烈变化、剧烈运动、情绪激动等生理状态可能导致短暂性体温波动，但通常会在30分钟内恢复。
日常建议使用同一部位和工具测量体温，避免进食、运动后立即测量。若体温持续超过37.3摄氏度或低于36摄氏度，或伴随寒战、出汗异常等症状，应及时就医排查感染、甲状腺功能异常等病理因素。保持规律作息和适度运动有助于维持体温调节功能稳定。