果酸换肤后需避免辛辣、刺激性食物及光敏性食物，注意防晒和保湿。果酸换肤是通过化学剥脱去除皮肤表层老化角质，促进皮肤更新，术后皮肤较为敏感，需特别护理。饮食上应避免辣椒、酒精、咖啡等刺激性食物，减少皮肤炎症反应；避免芹菜、香菜、柠檬等光敏性食物，防止色素沉着。术后皮肤屏障功能减弱，需加强防晒，使用SPF30以上的防晒霜，避免阳光直射。保湿同样重要，选择温和的保湿产品，避免使用含酒精、香精的护肤品，防止皮肤干燥和刺激。术后一周内避免使用去角质产品，减少皮肤摩擦，避免热水洗脸，使用温水清洁皮肤。定期复诊，观察皮肤恢复情况，如有异常及时就医。果酸换肤后需综合饮食、防晒、保湿等多方面护理，确保皮肤健康恢复。