来源：复禾健康
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体温37℃通常是正常的。人体正常体温范围为36-37.3℃，但受测量方式、时间、个体差异等因素影响。
口腔或腋下测量时，37℃属于正常范围上限。健康人群在下午或运动后可能出现短暂体温升高，女性排卵期基础体温也会轻微上升。这些情况无须特殊处理，补充水分、适当休息后体温可自行恢复。测量时需保持环境温度适宜，避免刚进食、沐浴或情绪激动后立即测量。
持续超过37.3℃或伴随头痛乏力等症状时需警惕异常。感染性疾病早期可能出现低热，结核病等慢性感染可表现为午后潮热。非感染因素如甲状腺功能亢进、风湿免疫疾病也可能导致体温调节异常。使用某些药物如抗生素或抗抑郁药可能干扰体温中枢功能。
建议选择同一部位固定时间测量，避免误差。出现持续低热应记录体温变化曲线，观察是否伴有盗汗、体重下降等体征。婴幼儿、孕妇或慢性病患者体温异常需及时就医。日常保持充足睡眠和均衡饮食有助于维持正常体温调节功能。