来源：复禾健康
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孕37周宫缩伴随小腹痛可能与假性宫缩、临产先兆或胎盘异常有关。
假性宫缩通常表现为不规则、无痛或轻微疼痛的腹部紧绷感，可能由胎儿活动、母体疲劳或脱水诱发。临产先兆的宫缩具有规律性，间隔时间逐渐缩短，疼痛强度递增，可能伴随见红或胎膜破裂。胎盘早剥等异常情况则可能引发持续性剧烈腹痛，伴随阴道出血或胎动减少，需紧急处理。
日常建议记录宫缩频率与持续时间，避免过度劳累，保持侧卧位休息。若宫缩达到每10分钟3次、持续1小时以上，或出现出血、破水、胎动异常，须立即就医评估。