来源：复禾健康
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肥胖症可能影响怀孕，严重时会导致不孕不育。
肥胖症患者体内脂肪组织过多，可能干扰内分泌系统功能，影响卵巢正常排卵。脂肪细胞分泌的瘦素等激素可能抑制下丘脑-垂体-卵巢轴，导致月经紊乱、排卵障碍。肥胖还会增加胰岛素抵抗风险，进一步加重内分泌紊乱。部分肥胖女性可能出现多囊卵巢综合征，表现为月经稀发、痤疮、多毛等症状，直接影响受孕概率。
男性肥胖同样可能影响生育能力。脂肪组织过多会促使雄激素转化为雌激素，降低精子质量和数量。肥胖男性可能出现勃起功能障碍、性欲减退等问题。腹型肥胖者阴囊温度升高，不利于精子生成和存活。肥胖相关的慢性炎症状态也可能损害生殖细胞功能。
备孕期间应通过合理饮食和适度运动控制体重，避免高糖高脂食物，增加蔬菜水果和优质蛋白摄入。建议在医生指导下制定减重计划，必要时可寻求营养科或生殖医学科专业帮助。规律作息和保持良好心态也有助于提高受孕概率。