来源：复禾健康
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骨折后脚发抖可能与神经损伤、血液循环障碍、肌肉萎缩、疼痛刺激、心理因素等原因有关。骨折后脚发抖通常表现为不自主的肌肉颤动，可能伴随肿胀、活动受限等症状，可通过物理治疗、药物治疗、康复训练等方式缓解。
1、神经损伤骨折可能导致周围神经受到压迫或损伤，引发脚部肌肉不自主收缩。神经损伤常伴随麻木、刺痛感，严重时可能出现肌肉无力。治疗需结合神经电生理检查，遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物，配合针灸或低频电刺激治疗。
2、血液循环障碍骨折后局部肿胀可能压迫血管，导致下肢供血不足引发肌肉痉挛。长期制动会加重静脉回流障碍，表现为皮肤发凉、肤色暗紫。建议抬高患肢促进血液回流，遵医嘱使用迈之灵片、七叶皂苷钠片等改善微循环药物，避免长时间下垂。
3、肌肉萎缩制动期间肌肉缺乏活动易导致废用性萎缩，肌纤维协调性下降引发震颤。常见于骨折固定4周后，可能伴随肌力减退。应在医生指导下进行等长收缩训练，逐步过渡到抗阻训练，配合蛋白质补充促进肌肉修复。
4、疼痛刺激急性期疼痛可能通过神经反射弧引发保护性肌肉震颤，属于机体应激反应。持续疼痛会导致肌肉持续紧张，形成恶性循环。可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等镇痛药物，结合冷敷缓解急性期症状。
5、心理因素创伤后焦虑或疼痛恐惧可能通过交感神经兴奋诱发肢体颤抖。部分患者对康复过程过度担忧，形成心因性运动障碍。建议通过认知行为干预缓解焦虑，必要时在心理科医师指导下使用草酸艾司西酞普兰片等抗焦虑药物。
骨折恢复期应保持均衡饮食，适当增加牛奶、鱼肉等富含钙质和优质蛋白的食物。康复训练需遵循循序渐进原则，初期以被动关节活动为主，后期逐步增加负重练习。定期复查X线观察骨痂形成情况，出现持续颤抖或肌力下降时应及时复查神经功能。夜间可使用护具保持踝关节功能位，避免肌肉过度牵拉。