来源：复禾健康
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关节镜和小针刀的主要区别在于适应症、操作方式和治疗原理。关节镜适用于关节内病变的微创检查和治疗，小针刀则主要用于软组织粘连和慢性劳损的松解。
关节镜通过光学镜头和微型器械进入关节腔，可直观观察半月板损伤、滑膜炎、游离体等病变，同时进行修复或清理。其优势在于精准可视化操作，创伤小且恢复快，但需全身或局部麻醉，费用较高。小针刀结合针灸与手术刀特点，用特制针具剥离粘连组织，对腱鞘炎、肩周炎等体表软组织疾病效果显著。操作仅需局部麻醉，创口如针眼大小，但对深部关节病变无法处理。
关节镜术后需关节制动1-2周，配合康复训练恢复功能。小针刀治疗后可能出现短暂酸胀，24小时内避免沾水，通常3-5天症状缓解。两者均需严格消毒避免感染，关节镜对设备和技术要求更高，小针刀更依赖医生手感经验。
选择治疗方式需根据具体病情评估。急性关节损伤伴积液建议优先考虑关节镜，而长期慢性肌腱炎或筋膜粘连可尝试小针刀。术后均需避免剧烈运动，关节镜患者应逐步进行关节活动度训练，小针刀治疗者需纠正不良姿势防止复发。若出现持续红肿热痛需及时复查。