来源：复禾健康
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关节炎患者可能会在下雨前出现疼痛，这与气压变化、湿度增加等因素有关。关节炎患者对天气变化较为敏感，阴雨天气可能导致关节疼痛加重。
阴雨天气来临前，气压通常会降低，湿度增加。这种环境变化可能导致关节周围组织轻微肿胀，刺激神经末梢，引发疼痛感。关节滑液黏稠度也会受湿度影响，润滑作用减弱，关节活动时摩擦增加。温度下降时，关节周围肌肉可能紧张，进一步加重不适症状。部分患者关节内存在炎症反应，天气变化可能加剧炎症因子释放。
少数关节炎患者对天气变化不敏感，疼痛症状与天气无明显关联。这类患者关节病变程度较轻，或已通过规范治疗控制炎症。个体差异、关节损伤程度、治疗依从性等因素都会影响天气相关性疼痛的发生概率。长期规范使用抗炎药物、保持合理运动量的患者，关节对天气变化的耐受性可能更好。
关节炎患者应注意天气变化，提前做好关节保暖措施。阴雨季节可适当增加热敷次数，促进局部血液循环。保持适度运动有助于增强关节稳定性，但应避免过度负重活动。若疼痛持续加重或伴随关节肿胀、发热等症状，应及时就医调整治疗方案。日常饮食可增加富含欧米伽3脂肪酸的食物，有助于缓解关节炎症反应。