来源：复禾健康
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龟头不硬通常是正常的生理现象。龟头本身主要由海绵体组织构成，其硬度变化与阴茎勃起状态直接相关，日常松弛状态下柔软属于正常表现。
阴茎勃起时，海绵体充血膨胀会导致龟头硬度增加，但未勃起状态下龟头保持柔软是正常生理特征。多数男性在非性刺激状态下龟头触感柔软，这与个体差异、温度变化或局部血液循环有关。若伴随正常勃起功能和排尿无异常，通常无须过度担忧。
少数情况下，龟头持续异常柔软可能提示血管性或神经性勃起功能障碍，常见于糖尿病、高血压等慢性病患者。若同时存在勃起困难、疼痛或皮肤病变，需考虑阴茎硬结症、动脉供血不足等病理因素。但单纯龟头硬度变化而无其他症状者，多数属于正常生理变异。
建议观察是否伴随勃起功能异常或排尿变化，避免穿紧身内裤减少局部压迫。日常可适度进行盆底肌训练改善血液循环，如持续存在疑虑或伴随其他症状，应及时到泌尿外科就诊评估。