孕12周不建议吃螃蟹。螃蟹性寒，可能引起宫缩或消化不良，对孕妇和胎儿健康不利，尤其是有流产史或体质虚弱的孕妇更应避免。治疗方面，孕妇应选择温和、营养丰富的食物，如鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆腐等，确保蛋白质和维生素的摄入，同时避免生冷、辛辣和刺激性食物。如果误食螃蟹后出现不适，应立即就医。孕妇饮食应以安全为首要原则，避免食用可能引发过敏或消化问题的食物，确保母婴健康。孕期的营养摄入需均衡，多食用富含叶酸、铁、钙和维生素的食物，如绿叶蔬菜、瘦肉、牛奶和全谷物，必要时可在医生指导下补充孕期维生素。定期产检，及时调整饮食结构，确保胎儿健康发育。