来源：复禾健康
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小儿感冒一般可以吃鸡蛋，但需根据消化情况调整食用量。
鸡蛋富含优质蛋白和多种维生素，有助于补充营养、促进免疫系统修复。感冒期间患儿胃肠功能较弱，建议选择易消化的烹饪方式，如水煮蛋、蛋花汤，避免油炸或煎炒。对鸡蛋过敏或伴有呕吐腹泻症状时，应暂停食用。鸡蛋中的卵磷脂和维生素D对呼吸道黏膜修复有帮助，但发热期间不宜过量摄入，每天半个至一个为宜。
感冒期间应保持饮食清淡，可搭配米粥、蔬菜泥等易消化食物，避免生冷油腻。若出现持续高热或食欲明显下降，需及时就医评估。