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红斑狼疮不能吃什么食物

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林燕 副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
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红斑狼疮性肾炎吃什么食物好得快?
红斑狼疮性肾炎患者可以通过调整饮食促进康复,建议选择低盐、低脂、高蛋白的食物,如鱼类、蛋类、豆制品,同时增加富含维生素和矿物质的新鲜蔬果摄入。 1、低盐饮食 红斑狼疮性肾炎患者常伴有高血压和水肿,高盐饮食会加重这些症状。建议每日盐摄入量控制在3-5克以内,避免腌制食品、加工食品和高盐调味品。可以选择天然香料如姜、蒜、香菜等替代部分盐分,既能提升口感,又能减少钠摄入。 2、优质蛋白摄入 蛋白质是维持肾脏功能的重要营养素,但过量摄入会增加肾脏负担。建议选择优质蛋白来源,如鱼类、鸡胸肉、鸡蛋、豆腐等。每日蛋白质摄入量应根据病情和医生建议调整,通常为每公斤体重0.6-0.8克。避免高脂肪肉类,如肥肉和动物内脏。 3、增加抗氧化食物 红斑狼疮性肾炎患者体内氧化应激水平较高,抗氧化食物有助于减轻炎症反应。建议多食用富含维生素C、维生素E和β-胡萝卜素的食物,如橙子、猕猴桃、菠菜、胡萝卜、坚果等。这些食物不仅能增强免疫力,还能保护肾脏细胞。 4、控制脂肪摄入 高脂饮食可能加重肾脏负担,增加心血管疾病风险。建议选择低脂食物,如脱脂牛奶、橄榄油、亚麻籽油等,避免油炸食品和动物脂肪。适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物,如三文鱼、核桃,有助于抗炎和保护心血管健康。 5、适量饮水 饮水不足可能导致尿液浓缩,增加肾脏负担,但过量饮水也可能加重水肿。建议每日饮水量控制在1500-2000毫升,具体量应根据尿量和水肿情况调整。可以选择白开水、淡茶或柠檬水,避免含糖饮料和高咖啡因饮品。 红斑狼疮性肾炎患者的饮食应以低盐、低脂、高蛋白为主,同时增加抗氧化食物摄入,控制饮水量。通过科学合理的饮食调整,可以减轻症状,促进康复。建议在医生或营养师的指导下制定个性化饮食计划,定期监测病情变化,确保饮食与治疗相辅相成。
尹慧

主任医师 河南省中医药研究院 内科

红斑狼疮性肾炎吃什么食物好呢?
红斑狼疮性肾炎患者应选择低盐、低脂、优质蛋白的饮食,避免高嘌呤食物,同时增加富含抗氧化物质的食物摄入。饮食调理有助于缓解症状、保护肾脏功能,并减少疾病复发风险。 1、低盐饮食 红斑狼疮性肾炎患者常伴有高血压和水肿,高盐饮食会加重这些症状。建议每日盐摄入量控制在3-5克以内,避免腌制食品、加工食品和高盐调味品。可以选择天然香料如姜、蒜、香菜等替代盐调味。 2、低脂饮食 高脂饮食可能加重肾脏负担,增加心血管疾病风险。患者应减少动物脂肪摄入,选择植物油如橄榄油、亚麻籽油等,避免油炸食品和肥肉。适量摄入富含不饱和脂肪酸的食物,如深海鱼、坚果等。 3、优质蛋白饮食 蛋白质摄入应以优质蛋白为主,如鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉等,避免高嘌呤食物如动物内脏、浓汤等。每日蛋白质摄入量应根据肾功能情况调整,建议咨询医生或营养师制定个性化方案。 4、富含抗氧化物质的食物 红斑狼疮性肾炎患者体内氧化应激水平较高,抗氧化食物有助于减轻炎症反应。建议多食用新鲜蔬菜和水果,如蓝莓、菠菜、胡萝卜等,这些食物富含维生素C、维生素E和类胡萝卜素。 5、避免刺激性食物 辛辣、油腻、过甜的食物可能加重肾脏负担,患者应尽量避免。同时,酒精和咖啡因也应限制摄入,以免影响病情控制。 红斑狼疮性肾炎的饮食调理是疾病管理的重要组成部分。通过科学合理的饮食,患者可以有效缓解症状、保护肾脏功能,并提高生活质量。建议在医生或营养师的指导下制定个性化饮食计划,定期监测病情变化,及时调整饮食方案。
于秀梅

副主任医师 聊城市中医院 普通内科

得了红斑狼疮吃什么食物好?
红斑狼疮的病理基础是系统性血管炎。得了红斑狼疮饮食过程中注意高蛋白、低脂肪、低盐、低糖,以富含多种维生素和钙的食物为主。对于有明显的肾脏损害,蛋白质大量丢失者,可引起低蛋白血症,水肿的情况,因此补充优质的蛋白质尤为重要。应多吃含维生素C的食物,长期激素治疗可引起钙磷代谢紊乱、骨钙丢失、骨质疏松、骨钙素缺乏,严重情况下出现蜕皮的现象。因此也应该多吃含钙的食物。
刘亚铃

主任医师 河北医科大学第三医院 皮肤科

患有红斑狼疮吃什么食物比较好?
首先要确信红斑狼疮目前是可以治好的。红斑狼疮最注重的就是扩散,对于红斑狼疮的治疗讲究对症治疗,只有科学的找出红斑的发病诱因及黑色素缺失程度,进而制定适合患者的治疗方案,进行针对性的治疗,才能得到一个好的治疗效果。平时要做好防晒措施,可以涂抹防晒霜、戴帽子、打太阳伞等。
苏藤良

副主任医师 北海市人民医院 皮肤性病科

患红斑狼疮者在饮食上吃什么食物比较好?
宜红斑狼疮的食补类型很多,食物依其食性有平补、清补、温补三大类。狼疮病人阴虚的多,内热、血热而有热象的多,故食物应以清补、平补为主,参合温补。大米、小米、高梁、大麦、小麦、燕麦、红薯、山药、芋艿、芡实、土豆、毛豆、蚕豆、赤豆、扁豆、青豆、菜豆、豇豆、白砂糖、苹果、椰子、橄揽、白果、菠萝、鲜葡萄、莲子、花生、芝麻、葵花子、南瓜。要调整心理状态,保持乐观的心情,积极配合治疗。
苏藤良

副主任医师 北海市人民医院 皮肤性病科

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