来源：复禾健康
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孩子经常感冒发烧可能与体质有关，但更多由外界因素或疾病因素引起。常见原因主要有免疫系统发育不完善、接触传染源频繁、营养摄入不均衡、过敏性鼻炎反复发作、隐性免疫缺陷疾病等。
1、免疫系统发育不完善儿童免疫系统处于发育阶段，6岁前每年感冒6-8次属于正常范围。呼吸道黏膜屏障功能较弱，病毒易侵入。建议家长注意室内通风，避免带孩子去人群密集场所，可通过接种流感疫苗、肺炎疫苗等增强特异性免疫。
2、接触传染源频繁幼儿园等集体环境容易交叉感染，常见病原体包括鼻病毒、呼吸道合胞病毒等。患儿接触被污染的玩具或飞沫后易发病。家长需培养孩子勤洗手习惯，患病期间居家隔离，必要时遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒或小儿豉翘清热颗粒缓解症状。
3、营养摄入不均衡缺乏维生素A、锌等营养素会影响呼吸道黏膜修复。长期挑食可能导致贫血，降低中性粒细胞杀菌能力。建议保证奶制品、深色蔬菜、瘦肉摄入，必要时在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服溶液。
4、过敏性鼻炎反复发作过敏性鼻炎患儿因鼻黏膜肿胀易继发鼻窦炎，表现为反复低热。可能与尘螨、花粉过敏有关，需检测过敏原。可遵医嘱使用氯雷他定糖浆控制症状，配合生理性海水鼻腔喷雾保持清洁。
5、隐性免疫缺陷疾病如IgA缺乏症等原发性免疫缺陷病，表现为每年超过10次中耳炎或2次以上肺炎。需进行免疫球蛋白检测确诊。家长发现孩子伴随生长发育迟缓、反复真菌感染时，应及时到免疫科就诊评估。
日常护理需保证每日1小时户外活动增强耐寒能力，睡眠时间不少于10小时。饮食注意补充富含维生素C的猕猴桃、西蓝花等食物。若每年感冒超过10次或伴随持续低热、体重下降，建议完善血常规、免疫功能等检查排除病理性因素。注意观察发热时是否伴随皮疹、关节肿痛等异常症状，及时记录体温变化供医生参考。