来源：复禾健康
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平时可以适量饮用金钱草茶、玉米须茶、蒲公英茶等帮助辅助排结石，但需遵医嘱配合药物治疗。
金钱草茶含有黄酮类成分，有助于促进输尿管蠕动和增加尿液排出量，对直径小于6毫米的肾结石可能产生冲刷作用。玉米须茶具有利尿特性，能降低尿液中钙盐浓度，减少结石形成风险。蒲公英茶中的蒲公英醇和有机酸可调节胆汁分泌，对胆管小结石可能产生辅助排泄效果。需注意这些茶饮不能替代碎石或手术等医疗干预，且过量饮用可能引起电解质紊乱。
建议每日饮水量保持在2000-3000毫升，避免高草酸食物如菠菜，定期复查超声监测结石情况。