来源：复禾健康
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双侧乳腺低回声结节可能与乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿等因素有关。
乳腺增生是乳腺组织对激素变化的反应，通常表现为周期性乳房胀痛，结节质地较软且边界模糊。乳腺纤维腺瘤属于良性肿瘤，结节呈圆形或椭圆形，活动度好且表面光滑。乳腺囊肿为乳腺导管扩张形成的液性结构，触诊有弹性感且可能随月经周期变化。上述情况可通过乳腺彩超初步鉴别，必要时需结合钼靶或穿刺活检明确性质。
日常应避免高脂饮食，定期自查乳房并选择宽松舒适的内衣，建议每6-12个月复查超声监测结节变化。