来源：复禾健康
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化疗期间需要根据患者的具体情况选择休息或运动，体力较好时可适当运动，体力较差时需以休息为主。
化疗期间适当运动有助于改善心肺功能，增强肌肉力量，缓解疲劳感，提高生活质量。运动方式可以选择散步、瑜伽、太极等低强度活动，每次运动时间控制在20-30分钟，以不感到过度疲劳为宜。运动时要注意补充水分，避免在极端天气条件下进行户外活动。运动后要及时休息，如出现头晕、心悸等不适症状应立即停止。
化疗期间充分休息对恢复体力非常重要，特别是出现明显乏力、贫血或血小板减少时。休息时保持环境安静舒适，保证每天8-10小时睡眠，白天可安排1-2次短时间小憩。卧床休息时注意定期翻身，预防压疮。如出现严重骨髓抑制或感染症状，必须严格卧床休息，避免任何形式的运动。
化疗期间要密切监测身体状况，根据血常规结果和体力状况调整休息与运动计划。饮食上要保证足够的热量和蛋白质摄入，多吃新鲜蔬菜水果。保持积极乐观的心态，与医护人员保持良好沟通，及时反馈身体变化。如出现发热、严重乏力或其他不适症状，应立即就医。