来源：复禾健康
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牙齿长黑渍可能与色素沉着、龋齿、牙结石等因素有关。
色素沉着通常由长期饮用咖啡、浓茶或吸烟导致，这些物质中的色素会附着在牙面形成黑斑，一般无疼痛感但影响美观。龋齿引起的黑渍多出现在牙缝或窝沟处，初期为黑点，逐渐扩大形成龋洞，伴随冷热敏感或疼痛。牙结石则是菌斑钙化形成的硬质沉积物，常堆积在牙龈边缘呈黑褐色，可能引发牙龈出血或口臭。
日常需减少深色饮食摄入，使用含氟牙膏刷牙并定期洁牙。若黑渍伴随疼痛或牙龈肿胀，建议及时到口腔科检查，排除龋齿或牙周疾病。