来源：复禾健康
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发现怀孕后需要及时就医检查，并调整生活习惯。
怀孕后应尽快到医院进行血HCG、孕酮检测及超声检查，确认胚胎位置和发育情况。医生会根据检查结果评估妊娠状态，排除宫外孕等异常情况。孕早期需每日补充叶酸片预防胎儿神经管畸形，避免接触辐射源和有毒化学物质。饮食上增加优质蛋白和深色蔬菜摄入，减少生冷辛辣食物。保持规律作息，避免剧烈运动和重体力劳动，禁止吸烟饮酒。出现阴道流血、腹痛或严重孕吐需立即就诊。
孕期应保持心情愉悦，定期进行产前检查，遵医嘱补充营养素。