来源：复禾健康
363人阅读
孕晚期一走路就下体疼可能与耻骨联合分离、胎儿压迫神经、盆底肌紧张等因素有关。
孕晚期随着胎儿体积增大，子宫对骨盆的压力增加，可能导致耻骨联合处韧带松弛或轻微分离，行走时牵拉引发疼痛。胎儿头部下降压迫坐骨神经或闭孔神经时，也可能在活动时出现会阴部放射性疼痛。部分孕妇因激素变化导致盆底肌群过度紧张，运动时肌肉痉挛会产生刺痛感。这些情况通常属于妊娠期生理性改变，可通过侧卧休息、使用托腹带减轻压力、温水坐浴缓解肌肉痉挛等方式改善。
若疼痛伴随阴道出血、规律宫缩或排尿困难，需警惕胎盘早剥、早产或泌尿系统感染等病理因素，建议立即就医评估。日常应避免长时间站立或行走，选择软底鞋减少震动，睡眠时用孕妇枕支撑腰部。