来源：复禾健康
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脊柱侧弯可能引起身体不对称、肩部高低不平、骨盆倾斜、肋骨突出、步态异常等表现。脊柱侧弯是指脊柱向一侧弯曲超过10度，通常分为结构性侧弯和功能性侧弯，可能与遗传、不良姿势、神经肌肉疾病等因素有关。
1、身体不对称脊柱侧弯可能导致身体两侧不对称，表现为一侧肩膀高于另一侧，腰部线条不一致。这种不对称可能在穿衣时更为明显，尤其是穿着紧身衣物时。长期不对称可能导致肌肉紧张和不适，影响日常活动。轻度不对称可通过姿势调整和物理治疗改善，严重不对称可能需要支具矫正或手术干预。
2、肩部高低不平脊柱侧弯常导致肩部高低不平，一侧肩胛骨可能更为突出。这种表现可能在站立或坐姿时更为明显，尤其是在放松状态下。肩部不平可能伴随肌肉疲劳和局部疼痛，影响上肢活动。早期发现可通过针对性锻炼和姿势矫正改善，进展期可能需要医疗干预。
3、骨盆倾斜脊柱侧弯可引起骨盆倾斜，表现为一侧髋部高于另一侧，可能导致双腿长度不一致。骨盆倾斜可能影响行走姿势，增加关节压力，长期可能导致髋关节或膝关节疼痛。轻度倾斜可通过平衡训练和矫形鞋垫改善，严重倾斜可能需要专业康复治疗。
4、肋骨突出脊柱侧弯可能导致肋骨旋转和突出，表现为一侧肋骨更为明显，尤其在弯腰时可见肋骨隆起。肋骨突出可能影响呼吸功能，导致肺活量下降。轻度肋骨畸形可通过呼吸训练改善，严重畸形可能需要支具治疗或手术矫正。
5、步态异常脊柱侧弯可能引起步态异常，表现为行走时身体摇摆或偏向一侧。这种异常步态可能增加跌倒风险，长期可能导致足部或膝关节问题。步态训练和平衡练习有助于改善行走姿势，严重步态异常可能需要专业康复指导。
脊柱侧弯患者应注意保持正确坐姿和站姿，避免长时间单侧负重，定期进行脊柱伸展和核心肌群锻炼。建议选择硬度适中的床垫，避免过高枕头，减少脊柱压力。日常可进行游泳、瑜伽等低冲击运动，有助于改善柔韧性和肌肉平衡。若发现侧弯进展或伴随疼痛，应及时就医评估，必要时接受专业治疗。